「副業に興味はあるけど、時間が全然ない…」
「忙しい毎日の中で、何か少しでも収入につながることができたら…」
そんなふうに思っても、いざ始めようとすると時間の壁にぶつかってしまいますよね。
今回はChatGPTにスキマ時間副業コーチとして相談して、自分のライフスタイルでもできそうな副業を提案してもらいました！
【相談内容】
本業が忙しく、まとまった時間はなかなか取れません。
でも副業には興味があって、できれば家にいる時間やスキマ時間でできるものがあれば知りたいです。
特別なスキルもありませんが、スマホやパソコンは使えます。
ChatGPTにスキマ時間副業コーチとして相談してみた
使用したプロンプトはこちら：
あなたは副業アドバイザーです。
本業が忙しい人が、スキマ時間でできる副業を知りたいと思っています。
スキル・ライフスタイル・性格に応じた副業の例を、初心者でも取り組みやすいものを中心にいくつか提案してください。
ChatGPTの回答はこちら：
「スキマ時間でも収入につなげる副業は、意外とたくさんあります。
以下のようにタイプ別に考えると、自分に合ったスタイルが見つかりやすくなりますよ。1. コツコツ型：5〜10分でも継続できる
- ポイ活（ポイントサイト・アプリ）
- アンケートモニター（スマホでOK）
- フリマアプリで不用品販売
2. スマホ作業中心型：場所を選ばず稼働できる
- チャットレディ・通話系サービス（自分のペースで）
- 短文ライティング（クラウドワークスなど）
- SNS運用の代行やコメントサポート
3. 学びながら型：将来の収入UPも狙える
- Canvaや動画編集のスキル習得＋簡単な受注
- 音声文字起こしツール＋テキスト編集
- ChatGPTなどを活用した記事作成や投稿文代行
まずは“興味が持てること”からスタートして、
「できた→続けられた→成果が出た」の流れを作ることが副業成功の第一歩です。」
分析：スキマ時間副業コーチが教える“時間がない人の始め方”
① 時間よりも「気持ちのハードル」を下げる
→ 5分でも「やった感」が得られるタスクを見つける
② 隙間で完結するタスクを選ぶ
→ 作業が途中でも気にならない副業から始めると◎
③ 将来型と即金型を組み合わせる
→ 成長系（スキル系）と即収入系（不用品販売など）を併用
コピペOK！ChatGPT相談プロンプト
あなたは副業アドバイザーです。
時間がなくてもできる副業を探している人に対して、
スキマ時間でできる初心者向けの副業をいくつか提案してください。
スキルの有無や性格にも配慮して分類してもらえると嬉しいです。
まとめ：「時間がない＝無理」じゃない。小さな一歩から始めてみよう
副業は、必ずしも「数時間まとまって作業するもの」ではありません。
ChatGPTのようなサポーターを使えば、限られた時間でも“今の自分にできること”が見つかります。
最初は少しでも「できた！」を感じられる内容で、
副業の最初の一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか？
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